Suplementace znamená doplňování sloučenin, které organizmu chybí. Typicky hovořím o suplementaci různých vitaminů, minerálů a dalších složek výživy. Kromě pestré stravy představují prostředek suplementace konkrétních látek potravinové doplňky.

 


Pomohl vám můj web? Zvažte jeho pravidelnou, nebo jednorázovou finanční podporu.
 

  autor: MUDr. Jiří Štefánek
  kontakt: jiri.stefanek@seznam.cz
  zdroje: základní zdroje textů