Skip to main content
 


Nedostatek vitaminu B3

Obecný text o nedostatku vitaminů můžete nalézt zde.

 

Vitamin B3 je označením pro sloučeninu niacin (kyselina nikotinová). Podobně jako ostatní vitaminy B-komplexu je i niacin důležitý pro metabolizmus základních živin a tvorbu energie v organizmu. Vitamin se vyskytuje v kvasnicích, vnitřnostech, rybách a ořeších. Vitamin B3 podávaný ve vysokých dávkách působí jako lék snižující cholesterol.

 

Příčiny: Nedostatek vitaminu je většinou spojen s alkoholizmem a nedostatečnou výživou. Více ohroženy nedostatkem vitaminů jsou i ženy s mentální anorexií a nemocní s poruchami vstřebávání živin v trávícím traktu.

 

 

Projevy: Při lehkém nedostatku vitaminu se objevují celkové a neurčité příznaky, jako je únava, depresivní nálady, nevýkonnost, nechutenství a zvracení. Těžký nedostatek vede k rozvoji nemoci známé jako pellagra. Pellagra je v lékařských učebnicích označována jako nemoc tří D podle tří hlavních příznaků - Demence (zmatenost, halucinace), Dermatidida (šupinatá kůže a kožní záněty) a Diarea (průjmy). Setkat se s plně rozvinutou pellagrou v současné ČR je nicméně prakticky nemožné.

 

 

Diagnostika: Nedostatek vitaminů B včetně niacinu předpokládáme u rizikových pacientů (viz. příčiny) a je vhodné zahájit terapeutické podávání již před rozvojem příznaků jejich nedostatku.

 

 

Léčba: Nejlepší je pochopitelně zvýšení přísunu vitaminu v potravě, není-li to možné, pak alespoň příjem v tabletkách jako doplněk stravy. Vyšší dávky niacinu (udává se nad 50 miligramů denně) mohou mít nicméně nežádoucí účinky jako je pálení a zarudnutí obličeje, při velmi vysokých dávkách byly pozorováno zvýšení jaterních testů a vznik žaludečních vředů. Už z toho důvodu se v léčbě vysokého cholesterolu nepoužívá jako lék první volby.

 
Print Friendly and PDF


Pomohl vám můj web? Zvažte jeho pravidelnou, nebo jednorázovou finanční podporu.
 

MUDr. Jiří Štefánek  autor: MUDr. Jiří Štefánek
  kontakt: jiri.stefanek@seznam.cz
  zdroje: základní zdroje textů