Skip to main content

Vitamin D

Vitamin D je označení pro sloučeninu rozpustnou v tucích, která má komplexní vliv na organizmus, zejména na metabolizmus vápníku. Vitamin má více forem, rozlišujeme ergokalciferol (D2, rostlinný původ) a cholekalciferol (D3, živočišný původ). Cholekalciferol vzniká i v našem organizmu postupnými přeměnami molekuly cholesterolu, která začíná v kůži za účasti UV záření. Vitamin D2 i D3 jsou dále přeměňovány v játrech a ledvinách, přičemž na konci těchto metabolických reakcí je sloučenina kalcitriol (aktivní forma vitaminu D). Aktivní molekuly vitaminu D zvyšují absorpci vápníku ve střevech a ledvinách a brání demineralizaci kostní hmoty. Více informací najdete v textu o nedostatku tohoto vitaminu.
 
 
 



 

On-line poradna:
460 článků chorob, 180 potravin, 490 bylinek, 137 skupin léků.
Přesto chápu, že individuální rada má větší hodnotu.
Napište mně, pokusím se poradit, nebo doporučím odborníka.
Nahlédnout do poradny Dr.Mix lékárníka Ondřeje.