Skip to main content

Tymián obecný

Latinský název: Thymus vulgaris

 

Využitelná část: květy

 

Tymián je polokeřovitá rostlina, která má velké využití jako koření k dochucování řady pokrmů. Květy jsou nachového zbarvení, bylina kvete koncem jara a začátkem léta v období od května do června. Roste na polích i na zahradách, preferuje spíše sušší prostředí. Látky v tymiánu mají silné antiseptické účinky, nedoporučuje se ovšem dlouhodobé vnitřní užívání tymiánu a užívání v těhotenství.

 

Využití:

 

1. Nálev – Nálev se připraví louhováním květů ve vodě. Popíjí se několik šálků denně. Tymián působí velmi silně na imunitní systém, stimuluje bílé krvinky a posiluje oslabenou imunitu. Využít lze nálevu u nemocí trávícího traktu a dýchacích cest. Sloučeniny v tymiánu zklidní trávící trakt, působí proti plynatosti a akutnímu zánětu žaludku. Jako doplněk se užívá u infekčních průjmů. U infekcí dýchacích cest zlepšuje odkašlávání hlenů a působí proti množení bakterií. Tymián se využívá i v terapii močových infekcí, kdy působí antibakteriálně a uplatňují se i jeho močopudné účinky.

 

2. Kloktadlo – Koncentrovaný nálev se kloktá a velmi dobře účinkuje proti zánětům v dutině ústní, zejména proti zánětům dásní.

 

3. Inhalace – Velmi koncentrovaný nálev v horké vodě lze inhalovat při infekcích horních cest dýchacích, například při zánětech dutin. Opět se uplatní antibakteriální účinky a příznivý vliv na slizniční imunitu.

 

4. Obklady – Obklady z koncentrovaného nálevu jsou vhodné na kožní infekce, povrchové abscesy a rány. Udává se, že kromě boje s infekcemi regeneruje kůži a urychluje hojení ran.

 
 
 



 

On-line poradna:
Jídelníček měnit nechci. Začít cvičit se nedonutím.
Ve stresu jsme všichni! Na spánek nemám čas.
Od roku 2008 pracuji na mixu návyky, jak pečovat o své zdraví.
Nahlédnout do poradny Dr.Mix lékárníka Ondřeje.