Skip to main content

Reishi

Reishi [rejši] je součástí mnoha doplňků stravy. Jedná se o houbu, která má český název lesklokorka lesklá.

Princip: Reishi je využívána v tradiční čínské medicíně, kde se udává její poměrně komplexní pozitivní účinek na lidský  organizmus včetně zlepšení energetického metabolizmu a snížení hladiny cholesterolu v krvi. V alternativní medicíně je považována za důležitý adaptogen, což je sloučenina zvyšující odolnost lidského organizmu proti zevnímu stresu.

 
Využití: Reishi je výrobci doporučována k celkovému posílení organizmu, zvýšení vitality, posílení imunity, potlačení pocitu únavy a zlepšení odolnosti vůči fyzickému i psychickému stresu.

 
Podávání: Reishi se vyrábí v nejrůznějších formách včetně tablet, tobolek, či sáčků. Přesné dávkování závisí na konkrétním přípravku. Velmi často najdeme v doplňcích stravy kombinace Reishi s dalšími látkami (vitaminy, extrakty z jiných rostlin, apod.).

 
Nevýhody: Reishi prakticky nemívá vedlejší účinky, i když zcela nelze vyloučit trávicí obtíže nebo alergickou reakci po požití přípravku obsahujícího Reishi. Tyto nežádoucí účinky se nicméně mohou objevit u kteréhokoliv léku, nebo doplňku stravy.