Skip to main content

Léčba stresu a nervozity

Chronický stres a nervozita jsou údělem naší civilizace. Vyvolává je jak nevhodný životní styl, tak celkový zrychlený způsob života, strach o zaměstnání, finanční starosti apod. Poměrně často jsou předepisovány léky měnící náladu včetně antidepresiv, tyto léky však mají četné vedlejší účinky. Důležitou součástí léčby podobných psychických obtíží je klid, vyhýbání se stresu a pravidelné stravování. Kromě toho existuje celá řada přírodních léčiv, které se mohou podávat. Pro bližší informace o konkrétním preparátu u něj klikněte na tlačítko "detail", kompletní výčet využitelných léčivých prostředků i s popisy naleznete na této stránce.

 

 
 
 



 

On-line poradna:
Jídelníček měnit nechci. Začít cvičit se nedonutím.
Ve stresu jsme všichni! Na spánek nemám čas.
Od roku 2008 pracuji na mixu návyky, jak pečovat o své zdraví.
Nahlédnout do poradny Dr.Mix lékárníka Ondřeje.