Skip to main content

Jeřáb ptačí

Latinský název: Sorbus aucuparia

 

Využitelná část: plody (jeřabiny)

 

Jeřáb je strom, který se běžně nachází u cest a silnic. Jeho plody jsou jasně červené jeřabiny, které vídáme vždy koncem léta a začátkem podzimu. Jeřabiny obsahují několik účinných látek, které mají vliv na trávící trakt.

 

Využití:

 

Macerované plody – Plody jeřábu rozmačkáme, rozmícháme ve vodě, necháme louhovat poté a pijeme několikrát denně. Jeřabiny působí na trávící trakt a použít je lze proti většině funkčních poruch – zácpě i průjmům. Působí také močopudně a mohou se použít jako doplňková léčba otoků.

 
 
 



 

On-line poradna:
Jídelníček měnit nechci. Začít cvičit se nedonutím.
Ve stresu jsme všichni! Na spánek nemám čas.
Od roku 2008 pracuji na mixu návyky, jak pečovat o své zdraví.
Nahlédnout do poradny Dr.Mix lékárníka Ondřeje.