Skip to main content

Extenze

Extenze je odborné označení pro pohyb, který je spojen s natažením a-nebo napřímením. Typicky hovoříme o extenzi končetin v určitých kloubech. Například extenze v kolenním kloubu vede natažení dolní končetiny, extenze v lokti vede k natažení předloktí. Opakem je pojem flexe.
 
 
 



 

On-line poradna:
Jídelníček měnit nechci. Začít cvičit se nedonutím.
Ve stresu jsme všichni! Na spánek nemám čas.
Od roku 2008 pracuji na mixu návyky, jak pečovat o své zdraví.
Nahlédnout do poradny Dr.Mix lékárníka Ondřeje.