Skip to main content

Echinacea

Echinacea je důležitou součástí mnoha doplňků stravy. Jedná se o rostlinu, která má český název třapatka nachová a její extrakt v sobě obsahuje řadu přírodních sloučenin s vlivem na lidský organizmus.

Princip: Třapatka nachová je původem severoamerická rostlina, která se v Evropě volně nevyskytuje. Pro své léčivé účinky byla využívána v tradiční medicíně severoamerickými Indiány. Zřejmě nejvyužívanější částí rostliny je kořen, méně často se využívá i nať a květ. Účinné složky extraktu podporují imunitní systém, zlepšují funkce kloubů, mají pozitivní vliv na trávicí trakt a mohou tlumit náchylnost k alergickým reakcím.


Využití: Při vnitřním užívání se Echinacea doporučuje k posílení funkce bílých krvinek a celého imunitního systému. Užívání může pomoci lidem žijícím v nadměrném stresu, pacientům ohroženým civilizačními chorobami, nemocným s chronickými funkčními trávicími obtížemi a lidem trpícím opakovanými infekcemi horních cest dýchacích. Kožní přípravky obsahující Echinaceu mohou být použity na různé ekzémy a na křečové žíly.


Podávání: Echinacea se vyrábí v nejrůznějších formách včetně tablet, kapslí, tinktur, mastí, čajů, apod. Přesné dávkování závisí na konkrétním přípravku. Velmi často najdeme v doplňcích stravy kombinace Echinacey s dalšími látkami (vitaminy, extrakty z jiných rostlin, apod.).


Nevýhody: Echinacea prakticky nemívá vedlejší účinky, i když zcela nelze vyloučit trávicí obtíže nebo alergickou reakci po požití přípravku obsahujícího tuto rostlinu. Tyto nežádoucí účinky se nicméně mohou objevit u kteréhokoliv léku, nebo doplňku stravy.
 


 
 
 



 

On-line poradna:
Jídelníček měnit nechci. Začít cvičit se nedonutím.
Ve stresu jsme všichni! Na spánek nemám čas.
Od roku 2008 pracuji na mixu návyky, jak pečovat o své zdraví.
Nahlédnout do poradny Dr.Mix lékárníka Ondřeje.